meny
Artikler om fertilitet | Gode råd til at opnå graviditet

Bli gravid krever god timing

For noen kvinner er det ikke et problem å bli gravid, men for andre er det

For mange par er timingen ikke riktig. Vår stressende livsstil tærer på manges forplantningssykluser. Folk blir trette etter et dags stramt program, og de kollapser når de legger seg om kvelden, uten noen energi til å ha sex. Samleie bliver i mange tilfeller oppfattet som en helgeaktivitet. Denne stressede hverdag påvirker både kvinner og menns forplantningssykluser.

Det er ikke enkelt for par å koble av og ta seg tid til “baby-produserende samleie”*. Når sexlivet blir så uregelmessig blir sjansene for unnfangelse også mindre, fordi det normalt finnes kun et lite tidsrom mellom to menstruasjonssykluser, hvor en kvinne kan bli gravid.

Hvis et par ikke har samleie i dette tidsrommet finner den neste gode muligheten først sted måneden etter. Det kvinnelige forplantningssystem frigir et modent egg fra eggstokken og videre til egglederen i hver menstruasjonssyklus. Denne simple prosessen kalles for eggløsning.

Vi vet at møtet mellom egg og sædcelle er nødvendig for at det skal skje en unnfangelse. Egget er det meste av tiden ikke tilgjengelig for befruktning. Egget kan kun befruktes mellom 12 og 24 timer. Men sædceller kan ha opptil 5 dagers levetid inne i livmoder og eggleder. De 5 dagene er avgjørende for befruktningen, og hvis et par ikke har sex innenfor disse dagene, er de nødt til å vente til neste eggløsning.

Undersøkelser viser faktisk at 1 av 2 par muligvis prøver på feil tidspunkt. Det er helt klart at befruktningen avhenger av den rette timing! Eggløsningen spiller altså en stor rolle.

Hvis man forsøker å bli gravid, vil det være til hjelp å kjenne sin eggløsningsperiode. Det beste tidspunktet for unnfangelse er dagen før eggløsning, eller på den samme dagen hvor eggløsningen starter. Eksperter mener at man skal ha samleie 5-6 dager opp til eggløsningen, da dette sikrer at sædcellene er til rådighet for en befruktning av egget.

*Gfk Roper Study 2005 (når spurt om de visste når de hadde eggløsning, svarte 1 av 2 feil)

 

Relaterede artikler

Har du en mangel på progesteron i begynnelsen av en graviditet, kan du risikere en spontanabort. Der finnes heldigvis håp i form av tilskudd og kremer som kan kompensere for et lavt naturlig progesteron-nivå, og derved markant øke dine sjanser for en vellykket graviditet.

Les mer

Kvinnens kropp forbreder seg en gang hver måned på å bli gravid. Vi vet alle at for å bli gravid, må egg og sperm slå seg sammen. Livstiden til et egg er på mellom 12 og 14 timer etter at det har løst seg fra eggstokkene. Denne tiden er veldig avgjørende for befruktning (foreningen av egg og sperm). Selv om en manns sperm kan overleve i opptil sju dager i kvinnens kropp, er livsvarigheten av et egg meget kort.

Les mer

Hvilke symptomer er de mest vanlige tegn på graviditet? Opplever alle de samme graviditetssymptomer? Finn svaret her.

Les mer

Vet du når du har eggløsning, eller hvilke symptomer du bør holde øye med? Hvis ikke, er det fire typiske tegn på eggløsning som du kan bruke.

Les mer

Tilbake til alle artikler